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Les bienfaits de la pause café en entreprise

28/02/20

Rendez-vous à la machine à café ! Qui n’a jamais entendu cette phrase dans l’ascenseur en arrivant au bureau le matin ?

Pour les employés, la pause café en entreprise a une dimension sacrée. D’après une étude menée par l’IFOP, environs 9 salariés sur 10 s’accordent une pause autour d’un bon café au cours de la journée.

Mais quels sont les bienfaits de cette pause sur vos employés et votre entreprise ? Découvrez-en plus dans cet article.


La pause café en entreprise, une habitude bien ancrée

Commencer sa journée autour d’une tasse de café, un geste naturel pour 7 salariés sur 10 selon une enquête réalisée par l’IFOP en 2018. Si le moment de la journée et le type de boisson consommée varie d’un travailleur à un autre, il est clair que la pause a une dimension universelle.

De nombreux travailleurs estiment que la pause café est importante. En effet, 43% la jugent même indispensable !


Qu’en dit la loi?

Mais que prévoit la loi concernant cette pause ? Si la pause en elle-même est obligatoire (minimum 20 minutes de pause pour 6 heures de travail), mettre à disposition ou non des boissons chaudes reste au choix de l’employeur. Alors quels sont les avantages de proposer du café à ses collaborateurs ? 


Plus qu’une pause, un gain de productivité

Pour un employeur, il est bon de prendre en compte que 90% des salariés voient cela comme une preuve d’attention de la hiérarchie. Les employés qui ont accès à un café de qualité seraient plus enclins à recommander leur entreprise à des connaissances. 

Mais c’est loin d’être le seul bénéfice pour l’employeur. Observons de plus près les bénéfices que peux apporter à votre entreprise l’installation d’une machine à café et d’un café de qualité.  


Augmentation des fonctions cognitives

La caféine est depuis longtemps prouvée comme étant un stimulant efficace. Elle a un impact direct sur le système nerveux et donc de nombreux bénéfices.

La consommation de café ou de thé au bureau développe les fonctions cognitives : diminution des temps de réaction, prise de décision rapide et efficace, résolution de problèmes,  etc.

Attention néanmoins à ne pas en surconsommer, sous peine de voir ses effets s’inverser ! 


Amélioration de la concentration

Les employés consommant quotidiennement des boissons caféinées sont plus efficaces au travail et leur vigilance est plus accrue, le nombre de fautes commises est donc plus faible.

Les effets de la caféine sont ressentis jusqu’à 10 heures après l’ingestion, ce qui en fait une boisson de choix pour les longues journées de travail.


Booster d’énergie

Le café est la boisson de choix pour commencer la journée grâce à son effet excitant, le coup de boost utile pour les plus mal réveillés. Les effets de la caféine se font ressentir en seulement 30 minutes et l’organisme peut le conserver jusqu’à une dizaine d’heures

C’est justement ce côté excitant qui permet également de rester éveillé toute la journée, réduisant la somnolence liée à la position assise prolongée. À doses modérées, la consommation de café a donc une influence directe sur la productivité de votre entreprise.


Pilier du bien-être de votre équipe


Un moment de détente essentiel

Mais au-delà des bienfaits cognitifs, le café a également un grand impact sur le bien-être des employés au travail. Un travailleur satisfait de son cadre professionnel est moins sujet aux maladies du travail, telles que le burn-out.  

Au bureau, le café est avant tout un moyen de prendre un moment pour soi durant la journée de travail : en moyenne, la pause café en entreprise n’excède généralement pas les 10 minutes, mais ces quelques minutes sont très bénéfiques pour l’humeur des collaborateurs.

C’est d’ailleurs vers le café, considéré comme un déstressant, que se tournent les employés en cas de contrariété professionnelle.


Développement de l’esprit d’équipe

Les employés utilisent aussi cette pause café pour discuter de sujets informels avec leurs collègues, profiter d’un moment de détente, pour se remettre plus efficacement au travail par la suite.

Toujours selon l’IFOP, 67% des employés jugent la pause café en entreprise indispensable pour se sentir intégrés dans une équipe.


Décloisonnement des relations avec les supérieurs hiérarchiques

Par ailleurs, 50% utilisent ce moment pour échanger de manière informelle avec leurs supérieurs hiérarchiques. Ces moments privilégiés entre managers et employés permettent de faire des micro-réunions et de faire avancer plus rapidement certains dossiers. 


À chacun sa pause

La machine à café est donc l’endroit convivial par excellence, où se côtoient tous les collaborateurs.

Il existe plusieurs profils de “pauseurs” : l’initiateur, qui invitera ses collègues à l’accompagner à la machine et le suiveur, qui rejoindra plutôt ses collègues les plus proches. Malgré tout, 30% des employés aiment prendre leurs pauses-café seuls. 


Votre café, votre engagement

Ces profils divers ont tous un élément en commun : les consommateurs sont de plus en plus conscients de l’importance d’un café de qualité, même au bureau. Équitable, bio, sans déchet, chacun a désormais ses exigences, gravées dans l’ADN de l’entreprise. 

On peut en apprendre beaucoup sur une entreprise en regardant le café qu’elle sert, comme le confirme un de nos clients :  

« Avec Torrefactory, chacun a sa dose de bonne humeur tout au long de la journée ! Torrefactory nous a fait découvrir des cafés variés et fraîchement torréfiés, servis avec une machine de qualité. L’ambiance et l’ADN d’une entreprise se reconnaît à sa machine à café. »

Thibaut Dehem, Managing director de 87 seconds.

C’est pour ces entreprises engagées que Torrefactory propose le meilleur café en grains, fraîchement torréfié et livré au bureau chaque mois. 


Une solution pour chaque pause café en entreprise avec Torrefactory

Vous l’aurez compris, la pause café a de nombreux bienfaits pour votre entreprise. Vous aussi vous voulez donner le sourire à vos employés grâce à un vrai bon café ? N’hésitez à nous contacter et découvrir la pause café la plus cool du marché ! 

Si vous souhaitez en apprendre davantage sur le café en entreprise ou sur le café en général, notre blog est là pour vous aider. Consultez nos articles récents ici.

À bientôt #AutourDunBonCafe !

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📷 | Photo d’illustration par Melting Prod

Sophie Sophie

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